Si queremos tener éxito en nuestra vida, es importante tener una vida equilibrada y tengamos la confianza suficiente como para apostar en nosotros mismos.
Crecer es parte del ciclo de la vida, pero a veces nos estancamos y avanzar se vuelve un reto todos los días. Por ende, nuestros logros cada vez son menos y más difíciles de alcanzar.
El desarrollo personal se relaciona de primera mano con nuestro estado positivo y nuestro éxito. Si quieres ser capaz de mejorar en la vida, debes mejorar en este aspecto primero. Luego, todo lo demás vendrá por sí solo.
Si quieres comenzar a mejorar tu desarrollo personal, empieza por cambiar tus hábitos e incluye otros que sin duda alguna de ayudarán con ello.
Establécete metas y objetivos siempre
A veces creemos que no logramos algo cuando en realidad ni siquiera establecimos hacerlo en algún momento. El mayor error que cometemos es creer que con sólo pensarlo, vamos a conseguirlo o al menos dar pasos cortos para alcanzarlo. Si realmente quieres alcanzar un objetivo o una meta, asegúrate de establecerla de manera firme. Es bueno plasmarlas en papel para que las sientas más tangibles y una mayor responsabilidad en comenzar a trabajar en ellas.
Tómate un par de minutos diariamente y agarra papel y lápiz.
Anota todas aquellas metas y logros que quieras alcanzar y asegúrate de repasarlas diariamente, eso sí, también haz algo en pro todos los días para poder alcanzarlas.
Cambia tu actitud. No te lamentes
Entiendo perfectamente que mantenerse positivo y con buenos ánimos es difícil cuando pasamos por una situación complicada. Sin embargo, cuando estamos pasando por un mal momento es cuando debemos ser aún más positivos ante la vida.El motivo principal para trabajar y mejorar tu desarrollo personal es poder continuar y avanzar en la vida.
Si te quedas estancado en un solo sitio por «x» razón, nunca podrás avanzar hacia algo mejor.
Por ello, ve tus problemas con otra cara y no te lamentes por ellos.
Cuando pasamos por momentos difíciles, estos son una gran oportunidad para aprender y mejorar.
Es normal enfrascarte en pensamientos negativos, pero lo que te hará salir del problema y crecer como persona será la actitud positiva que adoptes ante ellos.
Trabaja en tu actitud.
Uno de los secretos para mirar los problemas con otra cara es trabajar en tu fortaleza mental e intentar pensar en positivo todo el tiempo. Si necesitas ayuda para poder pensar en positivo, te invito a leer este post que he escrito con algunos tips para conseguirlo. Además, si sientes que el momento crítico por el que estás pasando te supera, nunca es mala idea buscar algo o alguien que te pueda ayudar. Si necesitas ayuda, te recomiendo este curso donde conocerás la experiencia de alguien que se encontraba en tu misma situación y que pudo superarla y transformar su vida.
Si queremos avanzar, siempre debemos estar activos, hacer cosas diariamente.
Lo mismo ocurre con cualquier otra cosa que no hagas hoy y dejes para después.
Este es un hábito horrendo, que debes cambiar lo más pronto posible. Así que desde ya vas a comenzar a hacer todo lo que te propusiste para mañana, ¿Qué te detiene de hacerlo hoy? Siempre hay fuerzas mayores de algunas ocasiones, pero son muy pocas las veces que esto ocurre. Comienza a hacer todo hoy y verás cómo día tras día también te motivas a seguir avanzando.
Si quieres mejorar, debes trabajar todos los días en pro a ello.
Comienza de a poco
Al momento de crear hábitos pensamos que es simple ir a por todo, de 0 a 100 en un día.La mayoría de las personas se frustran desde el inicio porque se proponen hacer cosas, en especial cuando se trata de crear hábitos, de un momento a otro.
Siguiendo el ejemplo del gimnasio o hacer ejercicio en sí, más del 50% que se propone comenzar termina abandonando en menos de un mes.
¿Por qué ocurre esto?
Porque quieren alcanzar resultados de años o meses en un par de días. Además, tampoco tienen en mente que para crear un hábito deben comenzar de a poco. Cuando yo estaba iniciándome en el gimnasio, tenía un entrenador personal que venía incluido el primer mes. Yo tenía una idea de que iba a pasar 1 o 2 horas haciendo ejercicio, pero mi entrenador me recomendó empezar suave.
Recuerdo perfectamente que me dijo: «si te matas ahora haciendo ejercicio, no conseguirás resultados más rápidos y mañana no querrás venir».
Lo mismo aplica para TODO lo que te propongas y hagas.
Incluso para estos hábitos que estoy compartiendo contigo.
Lo que quiero decir con esto es que no debes presionarte demasiado en crearlos en el momento.
Esto además de un hábito en sí, es un consejo que quiero dejarte porque sé que lo necesitarás muchísimo.
Así que ve de a poco. Tómate tu tiempo subiendo las escaleras hacia tu desarrollo personal.
Menos Internet y más libros
Cada día son menos las personas que se toman unos minutos al día para leer un libro sobre cualquier cosa. Por ende, menos del 50% de los jóvenes saben lo relajante y educativo que es leer un libro. Sé que leer es un hábito difícil de adoptar ya que no todos en sí disfrutan la lectura. El secreto de adoptar este hábito es hacerlo todos los días, desde hoy mismo.
Haz pequeñas cosas para mejorar tu autoestima y confianza
Sea lo que te propongas hacer en esta vida, como, por ejemplo, mejorar tu desarrollo personal, tu autoestima y confianza siempre jugarán un papel importante. La autoestima y confianza en uno mismo es un tema delicado y en el que todos queremos mejorar. Hay muchas cosas que dejamos de hacer por no tener la autoestima suficiente. Sin embargo, aumentarla no es algo sencillo. Pero tampoco es imposible.
¿Qué puedo hacer por ti?
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